★カウンセラーとして自信がない：「本当にやりたいことを諦めないでください！」

・カウンセラーとして自分に自信が持てない行動できない自分を変えたい。

・緊張する
・吐き気がするなど身体の症状があり悩んでいる。

・自分と向き合っていく中で、違う視点からの見方が出来るようになれたことが

１番の変化だと思う。

（自分にとって、相手にとってのメリット・デメリットを考え、バランスが取れた

り、怒りを感じた時は自分にもあることを冷静に考えたり、なぜ今この感情なん

だろう？なぜだろう？と自分も他人も俯瞰するようになった。）

・自分の感情の多くに蓋をしていることに気づけたことが良かった。

・自分を無理やり変えなくていいと思えた点が気に入っている。

・自分のやりたいこと（カウンセラーとして立こと）に挫折していたと思う。

・生きづらさがあるままの自分でいることで、我が子にもそれが影響してしまう。

・自分の状況や感情に振り回される毎日から解放されます！

・良くない状態の時も、嫌な出来事にも、嫌いな人がいることでさえ、自分にとって

意味があることに気づけて、１つ１つに感謝出来ていくよ。