2022年03月25日
カウンセラーとして独立したものの、なかなか顧客獲得につながらない、また自分のやり方が正しいのか迷いながらカウンセリングをしているという方は少なくありません。
カウンセラーの仕事はやりがいもあり、収入が見込めるという話は聞くものの、自分もその一人になれるのか不安で独立をためらっているという方も多くいます。
そんな迷いや悩みを抱えている方のために、カウンセラーとして独立してぶつかることの多い壁をどう乗り越えていけばいいのか、詳しいアドバイスをお送りします。
【執筆者】
綿貫カウンセラー養成スクール株式会社
代表兼講師
綿貫 智香
作業療法士（OT)、キャリアコンサルタント
量子・感情エネルギー変換メソッド®認定講師、DiSC認定講師
米国NGH認定ヒプノセラピスト、他
「現実に変化を起こすカウンセラー」として多くの受講生から支持され、リピート指名多数。
自身が副業から自宅サロン経営を成功させたビジネスの知識・ノウハウを駆使し、幸せで豊かなカウンセラーを増やすため、カウンセラー起業・独立開業支援に力を入れている。
動画で解説！
プロが伝授！【強メンタル】で起業のブレーキを乗り越えよう
独立・起業は誰しもが不安なもの！不安じゃない人はいない！
独立をためらう理由として、さまざまな不安や心配が挙げられます。代表的な悩みとして、
- お金に関する不安
収入が得られるのか、借金を抱えてしまうのではないか - 家族や周囲の人に対する不安
仕事を理解してもらえるかどうか、人間関係が変わってしまうのではないか - 必要となる実務に関する不安
税金や法律、経理関係の知識が必要となるため対処できるかどうか自信がない
といったことが挙げられます。
こういった不安は、カウンセラーに限らず独立しようと考えている方なら誰しもが不安に思い、そして実際に直面する悩みでもあります。
つまりあなたが不安に思うことは当然であり、ごく自然な感情だということです。
それでも独立して成功している人は多くいます。
だからこそ、一歩を踏み出すためには、不安に向き合える強いメンタルを手に入れる必要があるのです。
強いメンタルで、カウンセラーとして独立への一歩踏み出す方法とは？
独立の不安と向き合える強いメンタルを手に入れるためには、どうすればいいのでしょうか。
「強くなる」と自分に言い聞かせるだけでは、残念ながら強いメンタルを手に入れたとはいえません。
そこで、具体的にどうするべきなのかアドバイスをしていきますので、詳しく見ていきましょう。
①感情を抑え込まない
自分の持っている感情、心配や不安、行動をしようとする際にブレーキとなりそうな思いを抑え込まないようにしましょう。
不安や弱さは悪いものに取られがちですが、きちんと自覚があればカウンセラーにとっては武器にもなります。
なぜそんな不安を感じるのか、自分に問いかけて向き合ってみることが大切です。
不安をそのままにしておくと、それに囚われすぎて自分の行動にブレーキをかけてしまうことにもなりかねません。
大抵の心配や不安は、よく考えてみればそれほど重大なことではないことが多いのです。
不安から目をそらすのではなく、向き合って自分の中で整理していくことを訓練して身につけていきましょう。
②目的をはっきり持つ
起業・独立して何がしたいか、目標をきちんと持つことも大切です。
もちろん「お金を稼ぎたい」といった目標は、現実的なので目的にしやすいのですが、ここでの目標とは「あなたが独立してまで成し遂げたいこと」です。
目標は、あなたが成し遂げたいと思っていることを後押ししてくれる原動力となるだけでなく、あなたにとっての使命、天命ともいえるべきものです。
それを自覚しているだけで、不安になった時や困難にぶつかった時に、前に進む道しるべになってくれます。そんな大層なことを考えてはいない、と思うかもしれませんが、誰にも使命、天命ともいうべきものがあります。
それを自覚して行動できるかどうかによって、困難に立ち向かえるかどうか大きく変わってきます。
③他人よりも自分の心の声を聞く
カウンセラーは他人の悩みを聞くことが仕事ですが、まずその前に自分の心の声を聞いて受け止めることを大切にしましょう。
自分の持っている不安や恐れ、落ち込みを抑え込むことはエネルギーを使うため、それだけで心が疲れてその感情が体の不調につながっていきます。
自分が持っている悩みや心配をまずそのまま自覚して受け止めること、自分を認めることが大切です。
自分のことは自分がよく分かっている、そういう自分を受け止められるのは自分だけだ、そういう強い地盤があれば、周りから何かいわれたとしてもその言葉に振り回されたりすることはありません。
またカウンセリングをして相手の言葉や行動に引きずられることもなくなります。
カウンセラーとして独立すれば、必ず何か心配事が出てきますし、迷いや不安にぶつかることもあります。
それに対して不安になる自分を受け止めることができれば、そこでくじけることなく前に進むことができます。
④感情を扱うツールを使いこなす
不安や心配を引き起こすのは、自分の中にある感情です。
だからこそ感情に振り回されないためにも、自分の感情をニュートラルに戻す方法やツールというものを使いこなす技術を身につけることも大切です。
独立してその仕事を続けていくというのは平坦な道ではなく、長い戦いの繰り返しともいえます。つまり何度も感情が揺らぎ、不安や心配が襲ってきます。
そのたびにエネルギーを消耗していては、意味がありません。
自分の行動のブレーキにもなりかねない感情を自分でどう扱っていくか、その技術を身につけ、揺らいだとしてもニュートラルに戻すための方法を知っていれば、どんな困難にぶつかったとしてもそこで止まってしまうことはありません。
私たちが力強く前進できるのは、不安や心配を放置せず、しっかり取り組んで、それをエンジンに変える方法を知っているからです。その秘密は、量子・感情エネルギー変換メソッドⓇにあります。
今はメンタルが弱いと思っておられる方も徐々に身に付けていけば大丈夫ですよ。
⑤人生を全力でサポートしてくれる仲間を作る
人生をサポートしてくれる仲間を作ることも大切です。
独立・起業のアドバイスをしてくれる起業塾といった集まりでも仲間を作ることは可能ですが、どうしても起業というと「お金を稼いで成功する」という目的を持った人が集まることが多く、派閥ができやすかったり「相手を蹴落とす」といった競争が起きやすい現実があります。
そういった競争で奮起される方ももちろんいますが、そんな空気になじめない、どうしても気後れしてしまうと感じているなら、自分が今いる環境を変えてみることも必要です。
カウンセラーとしてのあなたを支えてくれる、認めてくれる、また同じような使命を持つ仲間が周りにいるだけで、困難にぶつかった時に相談することができるので大きな力になります。
綿貫カウンセラー養成スクール株式会社はあなたのカウンセラーとしての独立を全力でサポートします
綿貫カウンセラー養成スクール株式会社では、カウンセラーとして独立したいけれど不安や悩みがあるという方に向けて、カウンセリングの技術だけでなく独立後必要となる実務面でのサポートやアドバイスも行っています。
カウンセラーとして独立・起業を目指している方は、優しく周りに気を配ることのできる方が多いのですが、同時に不安や心配に悩まされることもあり、競争の激しい仲間の中で心が疲弊してしまいがちです。
弊社で学んでいる方々は、どなたもカウンセラーとして生きる道を選び、同じ方向を見据えている人たちなので一緒に学びやすい環境といえます。
この下のホームページ限定の個別相談会では、カウンセラーとして独立したいあなたの悩みを個別にご相談いただけます。
